为提升公共体育课程教学质量，推广科学健身方法，促进教师教学经验交流，体育艺术学院于6月4日下午在西区形体房成功举办了主题为大众健美操基础教学，活力课堂营造”的教师公开课观摩活动。本次公开课由体育艺术学院李倩老师主讲，吸引了学院领导及体育专业教师现场观摩，共同探讨如何上好大众健美操课程。

课程伊始，李倩老师强调了“第一节”在大众健美操教学中的战略意义，这短短的4个8拍，是学生接触健美操的“第一印象”。它不仅要清晰展示项目风格（活力、节奏、美感），更要让学生体验成功感、激发参与欲。李老师将教学目标明确为：动作清晰规范、节奏把握准确、初步体会发力感、建立学习自信心。

面对由32拍动作构成的第一节组合，陈老师运用其丰富的教学经验，进行了高效精准的拆解与传授，采用“口令引导+慢速跟练”（教师清晰喊拍，学员同步模仿）。运用“叠加式教学法”：先教步伐（无手），再教手臂动作（原地），最后手脚协调配合。引入“镜像/同向切换”

李老师深谙大众课堂的活力密码，运用丰富的表情、手势（大拇指、击掌）和积极语言（“漂亮！”“有感觉了！”）营造安全、鼓励的氛围。音乐驱动，精心选择旋律明快、鼓点清晰、风格阳光的背景音乐贯穿始终，让课堂自然律动起来。

学院主管教学的肖院长高度评价：“李老师的公开课，精彩诠释了如何将一项大众健身项目的基础环节，转化为一堂科学严谨、生动活泼、富有成效的‘金课’。其核心价值在于：精准拆解了技术、有效突破了难点、科学融入了趣味、充分激发了信心。

本次公开课观摩活动聚焦大众体育项目的基础教学，为教师们搭建了宝贵的交流平台，对推动学院公共体育课程改革、提升教学艺术、服务学生全面发展具有积极而深远的影响。